脳疲労で寝付けないなら「香り」がおススメ

みなさんぐっすり眠れていますか？

脳疲労を取るためにも、
しっかり眠りたいですね✨

「そんなこと言っても、なかなか寝付け無い…」

という方も結構いらっしゃると思います。

そんな時はリラックス効果のある「香り」を使うのがオススメです♬

アロマスプレーやお香などでリラクゼーション効果を高めると安眠に繋がります。

個人的にオススメの香りは、
ラベンダーやカモミールなど。

この2つはハーブティーにもあるので、お休み前に飲むのも良いですね☕️

香りって私たちの心を本当に癒してくれます。

beautyではヘッドマッサージにも香りを使っていますが、その季節に多いお悩みに合う香りをご用意しています。

また最近はチャクラのオイルも取り入れました。

こちらはさらに香りが立ち、
リラックス効果が一段と高いです✨

生薬が入っているのでお悩みに届きやすくなっています。

お客さまからもとても好評です👍

もうすぐ4月。

beautyもだんだんと春仕様になりました🌸

是非、マッサージと香りに癒されに来て下さいね。