歯の食いしばり・歯ぎしりによる頭痛・肩こり・腰痛

暖かくなったと思ったら、
寒くなったり…。

寒暖差が激しい季節が続いていますので、皆様におかれましてもお身体ご自愛くださいね😊

さて、今回は「歯のくいしばり」について少し詳しくお話ししたいと思います。

と、言うのも今、本当に食いしばりによる不調に悩んでいる方が多いんです。

アゴの痛みから始まり、
肩こり、頭痛、腰痛にまで…。

最終的には全身の症状へとなってしまいます💦

体がなんとなく不調でなかなか取れない痛み…、もしかすると食いしばりから来ているかも知れません。

ストレスの多い現代、スマホやパソコンをしている時、家事仕事をしている時。
無意識に食いしばりをしていたり。

当然、噛み合わせにも影響するのは言うまでもありません。

そして一番厄介なのは、
睡眠中のくいしばり💤

睡眠中の食いしばり

寝ている時は食事中の3倍、なんと100キロ以上もの力がかかっています(+_+)

恐ろしいですよね😓
それは疲れるわけです💦

寝起きから顔が疲れている…感じる方もいるのでは?

アゴにかかった力は筋肉を拡張させ、血行不良、睡眠の質の低下、免疫力の低下を招きます。

冬は特に寒いのも影響して力が入りやすいですね。

そこでbeautyでは筋肉を柔らかくし、血管を広げ、炎症を抑える「近赤光」を使ってアゴ周り、耳周り、首の辛い症状にアプローチするメニューがあります。

この光は23センチ奥まで入るので内側をしっかりケアできます。

くいしばりの方は頭の横も側頭筋もガチガチでお疲れです。

すると、目の周りも疲れてきたり、頭全体がギューっと締めつけられる感じになってしまいます。

そこをヘッドマッサージでしっかりほぐし、緩め、辛さを解放します。

くいしばり頭痛は、今や現代人の深刻な悩みとなっています。

近赤外光でケアできるサロンは、
この辺ではあまりありません。

辛い症状でお悩みの方も、リフレッシュされたい方も是非お気軽にお越しくださいね👍

心よりお待ちしております😊

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